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和谐身心 快乐工作

来源: 作者: 时间:2009-07-03【字号:
 

中国地质物资供销总公司

  在当今快速发展的社会,每个人就像发动机一样,在不停地运转,在各自的工作岗位上努力拼搏。然而工作时间久了,难免会感到身心疲惫。此时如果我们调整不好自己的状态,将无法发挥自己最大的潜能,无法真正实现自我价值,无法为社会繁荣多尽一份力量,这就要求我们学会自我调节。但这种调节是一件很困难的事,不是每个人都能处理好的。由此集团公司领导为我们指引了方向,开展了“和谐身心,快乐工作”座谈活动。

  在这次活动中,使我明白,一个人惟有在和谐身心的情况下才能发挥出最佳水平。所谓和谐身心,就是身体、心灵平衡的一种状态,一种高品质的生活模式,一种美好向往和追求。只有和谐身心才能快乐工作,但如何才能使身心和谐呢?如何才能把我们的状态调整平衡呢?这是摆在我们面前的一个严肃的问题。很多时候我们会说一些道理,觉得很简单,但当我们真正遇到困难,要用这些道理的时候,却无从下手了,这是为什么呢?原因在于,当我们面对一个个突如其来的困难时,没有一个平衡的心态,这种被动面对会使我们原本可以解决的困难,也瞬间变得不知所措,我们的潜能也无法发挥。所以要解决这个问题,我们首先要变被动为主动,时刻保持和谐身心,调整好自己的心态,头脑保持清醒。因为思路决定出路,我们更要时刻坚信方法永远比困难多。如果平衡了自己的心态,就已经成功了一半,然后我们通过冷静分析,寻找解决困难的突破口,困难也就迎刃而解了,这样我们的工作也就是一种快乐的工作。我们身心越和谐,工作就越快乐,也越能实现自我价值,更能创造社会财富。同时此次座谈活动的内容使我想起了瑞士钟表业的奠基人布克,他就是最好的实例。布克原是法国的一名天主教信徒,1536年因反对罗马教廷的刻板教规,被捕入狱。由于他是一位钟表大师,入狱后被安排制作钟表,在那个失去自由的地方,他无法身心和谐,更做不到快乐工作,所以无论狱方采取什么手段,都不能使他制作出日误差非常低的钟表。起初布克把这归结为制作的环境,后来他越狱逃往日内瓦,才发现真正影响钟表准确度的不是环境,而是制作钟表时的心情。这个故事再一次告诉我们,我们在工作中一定要保持身心和谐,才能发挥最大潜能。

  曾经的我面对工作中的困难总是显得被动,但现在我心里有了“方法总比困难多”这把信念利剑,我会调整好状态,保持和谐身心,做到快乐工作。我相信我们在集团公司领导的带领下,我们都会保持和谐的身心,做到快乐地工作,充分发挥我们最大的潜能,使我们的公司更加辉煌,使我们的祖国更加繁荣。

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